[카드뉴스]‘항암에 당뇨 예방까지’ 식용곤충의 뜻밖의 효과 6가지

다소 충격적인 비주얼을 가진 음식 식용곤충. 겉모습과 달리, 몸에 좋은 웰빙 효과가 가득하다는데요. 축산식품과학과 산업지에 소개된 식용곤충의 건강상 이점 6가지를 들여다봤습니다. 첫 번째는 항산화 효과입니다. 국내 허용 식용곤충인 누에나방은 다수 연구에서 항산화 효과가 입증됐는데요. 누에나방의 단백질을 통해 얻은 물질이 체내 활성산소를 제거할 수 있는 것으로 나타났습니다. 두 번째는 항균효과. 식용곤충의 대표 항균 성분인 ‘항균

[친절한 랭킹씨]‘마음 편하고 피로 없는 직업’ 1위에 ○○○

대다수의 사람들이 ‘직업’을 갖고 살아갑니다. 각자 맡은 일에 최선을 다하는 편인 우리지만, 무수히 많은 직업의 행복도가 다 같을 리는 없겠지요. 그래서 들여다봤습니다. 어떤 직업의 ‘웰빙’ 수준이 높고 또 낮은지를. 한국고용정보원이 발간한 ‘한국의 직업정보’가 그 출처로, 각 직업 종사자들의 실제 생각을 기반으로 했습니다. ▲웰빙(well-being): WHO가 1946년에 건강을 정의하면서 공식적으로 사용. 질병이 없고 허약하지 않

[카드뉴스]한국이 그래도 살기 좋은 나라인 이유

세계적인 기준으로 볼 때 한국은 여러모로 부정적인 평가를 받아왔던 게 사실입니다. 이 때문인지 한 조사에서 우리 청년 10명 중 3명 이상은 ‘더 행복한 삶을 위해 이민을 꿈꿔봤다’고 답하기도 했는데요. 최근 그럼에도 우리나라가 꽤 살기 좋은 나라라는 조사 결과가 나왔습니다. 딜로이트 안진회계법인이 ‘2018 사회발전지수’(SPI Social Progress Index)를 바탕으로 살기 좋은 정도를 분석한 것인데요. 사회발전지수는 세계 146개국의 사회·환경

[카드뉴스]웰빙은 멀어지고 스트레스만 남았다

삶의 질에 대한 관심이 높아지고 있는 요즘, 우리나라 사람들은 각자 삶의 질에 몇 점을 주고 있을까요? 한국과 미국, 중국, 영국, 프랑스, 캐나다 등 23개국을 비교해 살펴보겠습니다. 최근 라이나생명 모기업인 시그나그룹에서 23개국 1만4467명을 대상으로 삶의 질 관련 설문조사를 실시했는데요. 우리나라의 웰빙지수는 23개 나라 중 꼴찌를 기록했습니다. 우리나라의 웰빙지수는 지난해보다 2.2점 하락한 51.7점. 70.4점으로 1위를 차지한 인도와 격차는 18.7

라이나생명 “한국인 건강지수 13개국 중 최하위”

라이나생명이 모그룹인 시그나그룹에서 주요 아시아태평양지역(APEC)과 유럽국가 13개국을 대상으로 건강과 웰빙 전반에 대한 인식을 알아보는 ‘시그나360웰빙지수’를 조사한 결과 한국의 웰빙지수가 최하위로 나타났다고 7일 밝혔다. 라이나생명에 따르면 시그나360웰빙지수 설문조사는 신체건강, 사회관계, 가족, 재정상황, 직장 관련 건강 및 복지에 대한 인식을 확인하는 질문들로 구성됐다. 지난해 12월에 한국, 중국, 홍콩, 영국 등 13개 국가에